Træningstidspunkter og holdpriser for sæson 2021-22 

Holdoversigt  
Se beskrivelse af Hold, kurser og aktiviteter.
Træningssæsonen er fra uge 36 til uge 25.
Der undervises ikke i skoleferier/helligdage.

Du tilmelder dig Tilmeld, ​hvor du også får oplysninger om vilkår, betaling, rabatter m.v.

BEMÆRK - Corona
Klubben og dens medlemmer og elever må stadig indstille sig på risikoen for uventede vilkår og ændringer af træningstider også i sæsonen 2021-22.


Vores retningslinjer for sæson 2021-22 for sikker træning omfatter også træning i "lige- efter-coronatider" og vil dække hele træningsforløbet og brug og rengøring af hele området.

Åbne hold i ju-jitsu og selvforsvar

 

Junior Ju-Jitsu, begyndere

Fredage kl. 16.15-17.45 årskontingent 1.150 kr. (fra januar til medio juni 800 kr.)

Start 10. september 2021 - Slut 24. juni 2022

Junior Ju-Jitsu, videregående

Fredage kl. 16.15-17.45 årskontingent 1.200 kr

Start 10. september 2021 - Slut 24. juni 2021

Ungdomshold, begyndere

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.250 kr. (fra januar til medio juni 900 kr.)

Start 9. september 2021 - Slut 23. juni 2022

Introduktionsaften 9. september kl. 19.00-21.00

Ungdomshold, videregående

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.300 kr.

Start 9. september 2021 - Slut 23. juni 2022

Ju-Jitsu voksne, begyndere

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.400 kr. (fra januar til medio juni 1.000 kr.)

Start 9. september 2021 - Slut 23. juni 2022

Introduktionsaften 9. september kl. 19.00-21.00 

Videregående voksenelever 

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.500 kr

Start 9. september 2021- Slut 23. juni 2022

Har efter aftale mulighed for fortsat træning tirsdage til 21.30 og søndage mellem kl. 12.00 og 15.00.

Specialundervisning og temadage

Selvforsvar for Kvinder -

Gennemføres kun som lukkede hold og som privatundervisning.

Strategisk, psykologisk og fysisk selvforsvar.

Læs mere: Selvforsvar for Kvinder

Privatundervisning -

Enetimer og små grupper. Moduler fra 12 timer. Indhold og træningsform tilpasset den enkelte elevs behov og forudsætninger.

Læs mere: Privatundervisning 

Jobrelateret træning - Temadage -

Træningsindhold og træningsform tilpasses efter de behov omkring sikkerhed og tryghed, som deltagergruppen (firma eller forening) har i forbindelse med deres arbejde.

Læs mere: Jobrelateret træning

VIGTIGE OPLYSNINGER FOR TRÆNINGSÆSONEN 2021-22

  • Træningssted: Al træning gennemføres på Hartmannsvej 22, Hellerup se Kontakt.

 

  • Træningssæonen starter i den anden uge af september 2021 (uge 36) og slutter i uge 25 i 2022.

 

  • Gradueringer gennemføres fra slutningen af maj og til midten af juni 2022.

  • "Coronagradueringer" - restriktionerne i sæson 2020-21 har givet et efterslæb på en del gradueringer. Deltagerne på holdene vil blive orienteret om gradueringstilbud i oktober 2022.

  • Besøg i klubben kan aftales hele året - undtagen maj-juni.  Alle besøg aftales med klubbens kontor på  6151 9014 eller på selvforsvarsklub@outlook.dk eller på Kontakt.

 

  • Holdundervisningens kursusdage følger skoleåret. Der er ikke træning på helligdage og i skoleferier.  

  • Der er privatundervisning hele året også i ferier og på helligdage. Læs videre  under  Privatundervisning.