Holdoversigt

Træningstidspunkter og holdpriser for

sæson 2020-21             

Du tilmelder dig på Tilmelding, hvor du også får oplysninger om vilkår, mulige rabatter m.v.

 

Se beskrivelse af Hold, kurser og aktiviteter.

Træningssæsonen er fra uge 37 til uge 24.

Der undervises ikke i skoleferier/helligdage.

Junior Ju-Jitsu, begyndere

Fredage kl. 16.15-17.45 årskontingent 1.100 kr. (fra januar til medio juni 750 kr.)

Start 11. september 2020 - Slut 18. juni 2021

Junior Ju-Jitsu, videregående

Fredage kl. 16.15-17.45 årskontingent 1.100 kr

Start 11. september 2020 - Slut 18. juni 2021

Ungdomshold, begyndere

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.200 kr. (fra januar til medio juni 850 kr.)

Start 17. september 2020 - Slut 17. juni 2021

Introduktionsaften 10. september kl. 19.00-21.00

Ungdomshold, videregående

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.300 kr

Start 10. september 2020 - Slut 17. juni 2021

Ju-Jitsu voksne, begyndere

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.400 kr. (fra januar til medio juni 1.000 kr.)

Start 17. september 2020 - Slut 17. juni 2021

Introduktionsaften 10. september kl. 19.00-21.00 

Videregående voksenelever 

Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.500 kr

Start 10. september 2020- Slut 17. juni 2021

Har efter aftale mulighed for fortsat træning tirsdage til 21.30 og søndage mellem kl. 12.00 og 15.00.

BEMÆRK - Corona

Klubben og dens medlemmer og elever må indstille sig på uventede vilkår og ændringer af træningstider også i sæsonen 2020-21.

 

Der bliver færre elever til træning ad gangen.

Det er ærgerligt men alligevel til alles fordel.

Vores nye retningslinjer for sikker træning i coronatider omfatter hele træningsforløbet og brug og rengøring af hele området.

Meddelelse om selvforsvar for børn 2020-21

Der kan ikke optages flere elever på selvforsvar for børn.

Fra starten af september 2020 er børneholdene fuldt bookede.

Ungdoms- og voksenhold forventes lukket for flere tilmeldinger efter 10. september.

Specialundervisning og temadage

Selvforsvar for Kvinder -

Gennemføres kun som lukkede hold og som privatundervisning.

Strategisk, psykologisk og fysisk selvforsvar.

Læs mere: Selvforsvar for Kvinder

Privatundervisning -

Enetimer og små grupper. Moduler fra 12 timer. Indhold og træningsform tilpasset den enkelte elevs behov og forudsætninger.

Læs mere: Privatundervisning 

Jobrelateret træning - Temadage -

Træningsindhold og træningsform tilpasses efter de behov omkring sikkerhed og tryghed, som deltagergruppen (firma eller forening) har i forbindelse med deres arbejde.

Læs mere: Jobrelateret træning

VIGTIGE OPLYSNINGER FOR TRÆNINGSÆSONEN 2020-21

  • Træningssted: Al træning gennemføres på Hartmannsvej 22, Hellerup se Kontakt.

 

  • Træningssæonen starter i den anden uge af september 2020 (uge 37) og slutter i uge 24 i 2021.

 

  • Gradueringer gennemføres fra slutningen af maj og til midten af juni 2021.

  • Besøg i klubben kan aftales hele året - undtagen maj-juni.  Alle besøg aftales med klubbens kontor på  6151 9014 eller på selvforsvarsklub@outlook.dk eller på Kontakt.

 

  • Holdundervisningens kursusdage følger skoleåret. Der er ikke træning på helligdage og i skoleferier.  

  • Der er privatundervisning hele året også i ferier og på helligdage. Læs videre  under  Privatundervisning.