JU-JITSU
SELVFORSVAR
En sport for livet
Velkommen til trænings-sæson 2022-23
Vi har været her i 45 år og har en meget stor erfaring indenfor ju-jitsu, personlig sikkerhed, selvforsvar og fysisk test og træning.
Grundlagt 1978
På denne hjemmeside kan du læse om stort set alle aspekter af personlig sikkerhed, selvforsvar og ju-jitsu.
Vi er (stadig) ved at løse mindre tekniske problemer i vores layout.
Træningstidspunkter og holdpriser for sæson 2022-23
Holdoversigt
Se beskrivelse af Hold, kurser og aktiviteter.
Træningssæsonen er fra uge 36 til uge 25.
Der undervises ikke i skoleferier/helligdage.
Du tilmelder dig på Tilmeld, hvor du også får oplysninger om vilkår, betaling, rabatter m.v.
BEMÆRK - Corona
Vores retningslinjer for sæson 2022-23 for sikker træning omfatter også træning i "efter-coronatider" og vil dække hele trænings-forløbet og brug og rengøring af hele området.
Åbne hold i ju-jitsu og selvforsvar
Fredage kl. 16.15-17.45 årskontingent 1.200 kr. (fra januar til medio juni 800 kr.)
Start 9. september 2022 - Slut 23. juni 2023
Fredage kl. 16.15-17.45 årskontingent 1.250 kr
Start 9. september 2022 - Slut 23. juni 2023
Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.300 kr. (fra januar til medio juni 900 kr.)
Start 8. september 2022 - Slut 22. juni 2023
Introduktionsaften 8. september kl. 18.30-20.00
Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.350 kr.
Start 8. september 2022 - Slut 22. juni 2023
Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.500 kr. (fra januar til medio juni 1.000 kr.)
Start 8. september 2022 - Slut 22. juni 2023
Introduktionsaften 9. september kl. 18.30-20.00
Torsdage kl. 18.30-20.00 årskontingent 1.600 kr
Start 8. september 2022 - Slut 22. juni 2023
Har efter aftale mulighed for fortsat træning tirsdage til 21.30 og søndage mellem kl. 12.00 og 15.00.
Specialundervisning og temadage
Gennemføres kun som lukkede hold og som privatundervisning.
Strategisk, psykologisk og fysisk selvforsvar.
Læs mere: Selvforsvar for Kvinder
Jobrelateret træning - Temadage -
Træningsindhold og træningsform tilpasses efter de behov omkring sikkerhed og tryghed, som deltagergruppen (firma eller forening) har i forbindelse med deres arbejde.
Læs mere: Jobrelateret træning
VIGTIGE OPLYSNINGER FOR TRÆNINGSÆSONEN 2022-23
-
Træningssted: Al træning gennemføres på Hartmannsvej 22, Hellerup se Kontakt.
-
Træningssæonen starter i uge 36 (den anden uge af september) 2022 og slutter i uge 25 i 2023.
-
Gradueringer gennemføres fra slutningen af maj og til midten af juni 2023.
-
Introduktion / prøvetime for henholdsvis børn og voksne se under oplysninger om hold under Aktiviteter, hold og kurser.
-
Besøg i klubben kan aftales hele året - undtagen maj-juni. Alle besøg aftales med klubbens kontor på 6151 9014 eller på selvforsvarsklub@outlook.dk eller på Kontakt.
-
Holdundervisningens kursusdage følger skoleåret. Der er ikke træning på helligdage og i skoleferier.
-
Der er privatundervisning hele året også i ferier og på helligdage. Læs videre under Privatundervisning.